Langfristig abnehmen für ein gesundes Immunsystem
Übergewicht betrifft nicht nur unser äußeres Erscheinungsbild, sondern auch unsere Gesundheit – insbesondere unser Immunsystem. Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für die Abwehr von Krankheiten und die Regeneration des Körpers. Doch wie genau beeinflusst Übergewicht unsere Abwehrkräfte, und warum ist eine Gewichtsreduktion sinnvoll?